Son yıllarda çok yüksek oranlarda kişinin etkilendiği bir bulgu. Kuru göz kişinin kendisi ile alakalı nedenlerle oluşabildiği gibi çevresel faktörlere de bağlı olmaktadır.
Normalde kaşımızın dış kenarı altında bulunan gözyaşı bezinden salgılanan gözyaşı, gözümüzün dış yüzeyini nemlendirip temizleyerek alt ve üst her iki göz kapağının burun ucunda bulunan gözyaşı deliklerinden göz kırpma hareketi ile emilip gözyaşı kanalına oradan da genzimize iner. Bu sayede gözümüz her zaman nemli kalmaktadır. Buda görme kalitemizi ve konforumuzu arttırır.
Kişinin kendisi ile alakalı nedenler bazı romatizmal hastalıklar, ilaç kullanımı (tansiyon ilaçları, idrar söktürücüler, antiallerjikler, antidepresanlar ve uyku ilaçları), hormonal dengesizlikler olabilir. Özellikle kadınlarda menapoza bağlı daha fazla olmaktadır. Bu gibi durumlarda etken ortadan kaldırılamıyorsa kuruluğu azaltacak destek tedaviler uygulanır. Bunların en başında da suni gözyaşı damla ve jelleri gelir.
Günümüzde kuru gözü arttıran en önemli faktörler kullandığımız telefon, tablet, klimalar, çok ışıklı ortamlardır.Bir yere uzun süre dikkat le baktığımızda biz farkında olmadan refleks olarak göz kırpma azalır. Normalde dakikada yaklaşık 12 kez kırpmamız gereklidir. Bu sayı azalınca gözün en ön kısmındaki, görmeyi önemli ölçüde sağlayan kornea adındaki ,saydam tabakanın pürüzsüz yüzeyi kurumaya başlar. Gözümüzde bir huzursuzlukla beraber yavaş yavaş batmalar, yanmalar, yabancı cisim hissi, kızarıklık ve kaşıntı oluşur. Kuruluk devam ettikçe kızarıklık sonrası göz kendini savunmaya geçer ve gözyaşı bezleri salgı miktarını arttırır ve sulanma olur. Bu çok rahatsız edici bir durumdur.
Kuruluk teşhisinde çeşitli yöntemler uygulanabilir. Bunlardan en sık kullanılan yöntem schirmer testi adı verilen, alt göz kapağı içine yerleştirilen bir filtre kağıdı ile göz yaşının miktarı ölçülür.
Bu kuruluğa engel olmak için yanma hissi başlar başlamaz çalışmaya ara verip, dikkatimizi uzaklara yönlendirebiliriz yada bir süre gözlerimizi kapatıp gerekli nemi yeniden oluşturabiliriz.
Uzun saatler çalışmamız gerekiyorsa suni gözyaşı takviyelerinden yararlanabiliriz. Yanımızda bulunduracağımız suni gözyaşı damla veya jelleri çalışmamıza daha konforlu devam etmemize yardımcı olacaktır.
